Era empatia e er acompanhament son dues vertuts fonamentaus entà relacionar-mos melhor damb es persones de confiança, pr’amor que çò mos permet saber com se sent era auta persona e podem conéisher-la melhor. Tanben mos permet gestionar melhor es nòstes emocions. Per auta banda, nosati tanben podem patir ua situacion malaisida, e auer de besonh dera empatia e er acompanhament d’ua auta persona, entà sénter-mos melhor.

Tanben ei important non èster competitius, pr’amor que çò mos separe e mos afeblisque. A mès a mès, ei important celebrar eth succès dera auta persona enlòc tà èster envejosi, pr’amor que çò enfortisque era bona relacion damb era auta persona, e evitam comparar-mos damb era e qu’era nòsta autoestima minve.

Addicionaument, ei important acceptar que unicament podem controlar es nòstes decisions e es nòsti pensamenti, pr’amor qu’èm umans dempús de tot.